Dlaczego grota solna jest przydatna, wady i zalety, opinie lekarzy

Jaskinie solne (nazwa medyczna - halochambers) są obecnie bardzo popularne. Te jaskinie zapewniają pomieszczenie, którego ściany, podłoga i sufit są całkowicie pokryte solą. Każdy laik wie, że opary tego minerału mają korzystny wpływ na narządy oddechowe i układ odpornościowy. Ale nie wszyscy znają prawdziwe korzyści i szkody płynące z groty solnej.

Historia powstania groty solnej

Dobroczynne właściwości wdychanych oparów soli znane były już w starożytnej Grecji i starożytnym Rzymie. Już wtedy rozumiano, że sól leczy organizm i wzmacnia układ odpornościowy.

Pierwsza sztuczna jaskinia solna powstała w 1976 roku. Zaprojektował go lekarz P.P. Gorbenko. Komorę aureoli umieszczono w szpitalu speleoterapeutycznym we wsi Solotvino. Kopalnie soli stały się bardziej rozpowszechnione w latach 90., kiedy zaczęto je wykorzystywać do celów odbudowy w całej Rosji.

Jak działa jaskinia solna

Korzyści z leczenia w grocie solnej wynikają z obecności w niej specjalnego mikroklimatu. Temperatura, wilgotność, ciśnienie, nasycenie jonami - wszystkie te wskaźniki są ściśle weryfikowane. Powietrze w grotach solnych jest całkowicie sterylne. Dlatego wyklucza się namnażanie się w nim bakterii i innych patogennych mikroorganizmów.

Z nazwy jasno wynika, że ​​główną użyteczną właściwość halokomory zapewniają najmniejsze cząsteczki soli rozpylane w powietrzu. W sztucznie utworzonych jaskiniach solnych stosuje się chlorki sodu i potasu. Wielkość cząstek wynosi od 1 do 5 mikronów. Dzięki tej wielkości sól swobodnie przenika do dróg oddechowych.

Wskazania do zwiedzania grot solnych

Wydawać by się mogło, że wizyta w grocie solnej nie zaszkodzi. Ale to wciąż procedura medyczna. Dlatego, aby uzyskać maksymalne korzyści z komór solnych, należy z niej korzystać ściśle według wskazań. Obejmują one:

• przewlekłe choroby układu oddechowego;
• objawy alergiczne;
• choroby skóry (dermatozy);
• patologia serca i naczyń krwionośnych;
• zaburzenia psychiczne (chroniczne zmęczenie, lęk, depresja);
• zaburzenia hormonalne (cukrzyca, choroby tarczycy);
• okres rekonwalescencji po ostrych chorobach wirusowych układu oddechowego, grypie.

Dlaczego sala solna jest przydatna

Korzyści i szkody wynikające z kopalni soli są nieporównywalne. Przy rozsądnym podejściu i braku przeciwwskazań mają korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Uważa się, że 1 seans w grocie solnej to 4 dni odpoczynku nad morzem.

Wdychanie oparów soli poprawia ogólne samopoczucie i poprawia nastrój. Po 1 sesji pacjenci zauważają zmniejszenie zmęczenia, uwolnienie wewnętrznego stresu.Ze względu na duże stężenie jonów ujemnych w powietrzu groty solnej procesy metaboliczne przebiegają szybciej. To nadaje ciału ton.

Kolejną użyteczną właściwością halokomory jest wzrost odporności ogólnej i lokalnej. Wzrasta odporność na drobnoustroje chorobotwórcze, wzrasta aktywność limfocytów - „opiekunów” organizmu.

Jony ujemne hamują wytwarzanie mediatorów stanu zapalnego w błonie śluzowej dróg oddechowych. Z tego powodu zmniejsza się intensywność procesu zapalnego, zmniejsza się obrzęk tkanek i wytwarza się mniej śluzu. W połączeniu z lekami groty solne zwalczają objawy przewlekłych chorób układu oddechowego:

• kaszel;
• duszność;
• Katar;
• ból gardła.

Korzyści zdrowotne wynikające z groty solnej nie ograniczają się do wpływu na układ oddechowy i odpornościowy. Wpływa korzystnie na procesy hematopoezy. Po kilku sesjach speleoterapii wzrasta poziom hemoglobiny - białka niezbędnego do transportu tlenu do tkanek.

Groty solne w kosmetologii

Zabieg solny jest również aktywnie wykorzystywany w praktyce kosmetycznej. Groty solne pomagają pozbyć się trądziku lub trądziku. Przydatne opary wysuszają i dezynfekują skórę. Ten efekt jest przydatny w przypadku egzemy, alergicznych wysypek.

Cząsteczki soli z halochamber pomagają odmłodzić skórę. Poprawia się mikrokrążenie w podskórnych naczyniach włosowatych i mieszkach włosowych. W efekcie komórki powierzchni twarzy zostają odnowione, staje się ona gładsza i bardziej stonowana. Włosy na głowie rosną aktywniej, stymulowany jest wzrost nowych włosów.

Jak nikt inny, korzyści płynące z grot solnych dla organizmu docenią pacjenci z łuszczycą. Przy regularnym przechodzeniu zabiegu (codziennie przez 30 minut przez 15 dni) nasilenie swędzenia i tworzenie się łusek jest znacznie zmniejszone.

Zalety jaskiń solnych dla dzieci

Korzyści z groty solnej są większe dla dziecka niż dla osoby dorosłej. Ciało dziecka jest bardziej nietrwałe i podatne na zmiany. Dlatego w dzieciństwie można zapobiegać zmianom patologicznym, które już zakorzeniły się u osoby dorosłej.

To stwierdzenie jest szczególnie prawdziwe w przypadku zdrowia psychicznego. Małe, nadpobudliwe dzieci w grocie solnej odprężają się i wyciszają. Podczas sesji speleoterapii nastolatki odwracają uwagę od problemów w szkole, z rówieśnikami.

U wielu dzieci w okresie dojrzewania charakterystyczny jest stan zwany dystonią wegetatywno-naczyniową (VVD). Charakteryzuje się niestabilnością napięcia ścian naczyń krwionośnych, gwałtownymi zmianami ciśnienia krwi i bicia serca, labilnością emocjonalną nastolatka. W takim stanie zaleca się wykonanie kuracji w komorze halowej.

Grota solna jest wskazana przy wszystkich chorobach narządów laryngologicznych:

• katar - zapalenie błony śluzowej nosa;
• zapalenie tchawicy - proces zapalny w tchawicy;
• zapalenie krtani - infekcje krtani;
• zapalenie oskrzeli - zapalenie błony śluzowej drzewa oskrzelowego;
• zapalenie płuc - zakaźne zapalenie płuc.

Zalety halokomory dla dziecka nie ograniczają się tylko do właściwości leczniczych. Okresowa wizyta w grocie solnej wzmacnia odporność i jest skuteczną profilaktyką wirusów i przeziębień.

Dlaczego grota solna jest przydatna dla osób starszych

Osoby starsze powinny rozważyć korzyści i szkody przed wizytą w grocie solnej. W końcu osoby starsze są bardziej podatne na rozwój problemów o charakterze naczyniowym, endokrynologicznym. Mają te choroby w cięższej postaci. A obecność niewydolności serca, niewyrównane choroby układu hormonalnego są bezpośrednimi przeciwwskazaniami do jaskiń solnych. Dlatego przed wizytą w halochamorze wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem.

Jeśli nie ma przeciwwskazań, korzyści płynące z groty solnej dla osób starszych są bardzo duże.Halocamera to skuteczna profilaktyka rozwoju chorób neurodegeneracyjnych. Takie patologie obejmują chorobę Parkinsona, chorobę Alzheimera i encefalopatię dyskową. Wdychanie oparów soli sprzyja lepszemu dostarczaniu tlenu do mózgu, poprawia aktywność komórek nerwowych i przewodnictwo we włóknach nerwowych.

Czy kobiety w ciąży mogą chodzić do groty solnej?

O celowości wizyty w komorze aureoli kobiety w ciąży należy zdecydować z jej ginekologiem-położnikiem. Tylko lekarz prowadzący jest w stanie w pełni ocenić stan zdrowia dziewczynki. Należy zachować szczególną ostrożność w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy układane są narządy wewnętrzne dziecka. Jakikolwiek wpływ na płód w tym momencie może prowadzić do poważnych konsekwencji.

Jeśli kobieta czuje się świetnie, a jej wyniki są normalne, lekarz może zalecić wizytę w halochamie, aby zapobiec zatruciu.

Jak wygląda procedura

Dla klienta przejście zabiegu w halochronie nie jest trudne. Wystarczy, że wejdzie do specjalnego pokoju, położy się na leżaku i zrelaksuje. Aby klient czuł się jak najbardziej komfortowo, w pomieszczeniu gra cicha przyjemna muzyka i wydobywa się przyćmione światło. Już jedno zdjęcie groty solnej wywołuje uczucie spokoju i relaksu.

Obok groty solnej znajduje się pomieszczenie operatora. Suchy aerozol wydobywa się z tego pomieszczenia przez specjalne urządzenie - generator halogenów. Powietrze wchodzi do jaskini po przejściu przez kilka stopni filtracji w blokach solnych. Musisz oddychać powoli, spokojnie. Powietrze nasycone solami przedostaje się nawet do najwęższych oskrzeli, dokładnie oczyszczając drogi oddechowe.

Jak często można odwiedzać jaskinię solną

Częstotliwość odwiedzania groty solnej oraz czas trwania kursu są ściśle indywidualne. Różnią się w zależności od pożądanego efektu, ciężkości stanu pacjenta. Lekarz, po ocenie wszystkich korzystnych właściwości i możliwej szkody, zaleci pacjentowi wymagany czas trwania kursu. Dotyczy to szczególnie małych dzieci. Korzyści i szkody płynące z groty solnej dla dzieci powinien ocenić pediatra.

Jeśli mówimy o odwiedzaniu jaskini w celach profilaktycznych, konieczne jest poddanie się kuracji co sześć miesięcy do roku. 1 kurs standardowy obejmuje 10 zabiegów. Odbywa się codziennie lub co 2 dni. Czas trwania 1 zabiegu dla dorosłych wynosi od 40 do 60 minut, dla dzieci - od 20 do 30 minut.

Komu nie zaleca się odwiedzania groty solnej

Współmierność korzyści i szkód płynących z groty solnej zależy od stanu, w jakim dana osoba ją odwiedza. Zabrania się zwiedzania jaskini w przypadku aktywnego procesu zapalnego, wysokiej temperatury, ciężkiego stanu ogólnego pacjenta.

Jeśli chodzi o choroby układu sercowo-naczyniowego, hormonalnego, wizyta w halochamie jest dozwolona tylko na etapie kompensacji procesu patologicznego. Oznacza to brak objawów choroby, normalne wartości laboratoryjne. Jeśli idziesz do groty solnej w obecności niewydolności serca, cukrzycy w fazie dekompensacji, wszystkie korzystne właściwości są wyrównane. Spowoduje to wiele szkód, pogarszając przebieg choroby podstawowej.

Wspomniano wcześniej, że wskazaniem do zabiegu są choroby skóry. Ale w przypadku ropnych infekcji skóry (ropowica, ropień), krwawiących ran, nadżerek i wrzodów, lepiej powstrzymać się od odwiedzania halochromu.

Choroby onkologiczne (zwłaszcza złośliwe), poważne zaburzenia psychiczne, uzależnienie od alkoholu i narkotyków - we wszystkich tych stanach zabieg przyniesie tylko szkody.

Absolutnym przeciwwskazaniem do odwiedzania kopalni soli jest zwiększona wrażliwość na haloaerozol. W takim przypadku osoba będzie miała reakcję alergiczną. Może być łagodny (alergiczny nieżyt nosa, wysypka skórna) lub zagrażający życiu (wstrząs anafilaktyczny, obrzęk Quinckego).

Komplikacje po wizycie w komorze aureoli

Chociaż użyteczne właściwości halokomory są duże, w rzadkich przypadkach po jej odwiedzeniu pojawiają się komplikacje. Wynika to zazwyczaj z faktu, że osoby poddawane są zabiegowi, pomimo obecności przeciwwskazań. Ale nawet przy ich braku mogą pojawić się nieprzyjemne objawy. Najczęściej są krótkotrwałe i same odchodzą.

Kaszel

Kaszel po sesji haloterapii nie jest rzadkością. To całkowicie naturalny efekt pierwszych zabiegów. Użyteczną właściwością aerozolu jest wydzielanie stojącej plwociny i jej rozcieńczenie. W rezultacie zaczyna się mokry kaszel. Najczęściej objaw pojawia się po pierwszych 2-3 sesjach. Kaszel znika, gdy większość plwociny minie, a organizm przyzwyczai się do mikroklimatu solnej groty.

Objaw jest bardziej typowy dla małych pacjentów. W końcu ich organizm jest bardziej wrażliwy na wszelkie zmiany w środowisku.

Jeśli kaszel nie ustąpi po kilku sesjach lub pacjent jest bardzo zmartwiony, lepiej zrezygnować z sesji haloterapii. Może to być oznaką nietolerancji aerozolu. Wtedy procedura przyniesie znacznie więcej szkody niż pożytku.

Temperatura

Wzrost temperatury do liczby podgorączkowej (do 37,5 ° C) jest normalnym zjawiskiem dla osób z przewlekłymi procesami zakaźnymi. Po wizycie w grocie solnej organizm zaczyna aktywnie zwalczać infekcję, co prowadzi do wzrostu temperatury ciała.

Katar

Katar występuje nawet częściej niż kaszel. Mechanizm powstawania tych objawów jest podobny. Suchy aerozol rozrzedza wydzieliny błony śluzowej nosa i wspomaga jej wydalanie. Po pierwszej sesji haloterapii pojawia się katar. Dlatego przed przystąpieniem do zabiegu zaleca się chwycenie chusteczek do nosa.

Wniosek

Korzyści i szkody płynące z groty solnej są nieporównywalne. Korzystne właściwości, które posiada, znacznie przewyższają możliwe negatywne konsekwencje. Ale przed wizytą zdecydowanie musisz wykluczyć obecność przeciwwskazań. Wtedy zabieg będzie przyjemnością!

Recenzje lekarzy i specjalistów

Recenzje gości