Słodzik Rio Gold: korzyści i szkody, skład

Kiedyś trudno było sobie wyobrazić, że naturalne słodziki (miód, melasa, stewia) zostaną wkrótce zastąpione alternatywnymi, ale równie zdrowymi opcjami. Wymiana była konieczna dla pacjentów z cukrzycą, dla których zwykłe słodycze są szkodliwe. Jednak z biegiem lat przydatny suplement przeniósł się z kategorii żywienia dla pacjentów na dietę tych, którzy monitorują swoją wagę i starają się zredukować kalorie. Jakie są zalety i wady Rio Gold, jednego z rodzajów słodzików i jego właściwości - w dalszej części artykułu.

Skład chemiczny substytutu cukru Rio Gold

Przemysł spożywczy szybko zareagował na zapotrzebowanie ludności, niedługo trwały kampanie marketingowe. Pojawiły się zdrowe grupy substytutów cukru oparte na naturalnych surowcach iw pełni syntetycznych składnikach, które zyskały popularność wśród miłośników fitnessu i zdrowego trybu życia.

Firmy zagraniczne i rosyjskie produkują wiele leków słodzących, na przykład Argoslastin, Milford, Bionova sucralose, ale najpopularniejszym z nich jest produkt Rio Gold.

Rio to zdrowy sztuczny słodzik, który może być tylko szkodliwy i mieć korzystne właściwości. Sprzedawany w plastikowym słoiku z dozownikiem, pakujący 450 i 1200 tabletek. Rio Gold można kupić w aptece i supermarkecie bez recepty. W zależności od regionu i liczby tabletek w leku koszt waha się od 100-150 rubli. Z czego zrobione jest Rio Gold?

Sacharynian sodu

Na pierwszy rzut oka brzmi to groźnie, ale to absolutna nieprawda. Sacharynian sodu (dodatek E 954) został uzyskany prawie 150 lat temu. Jest to sztuczny biały krystaliczny proszek, bezwonny. Jego właściwości pozwalają na łatwe rozpuszczanie się w H2O, nie rozkłada się w wysokich temperaturach.

Ze względu na swoje właściwości sacharynian nie jest przetwarzany przez organizm, dlatego od 100 lat jest z powodzeniem stosowany w żywieniu osób z cukrzycą typu 1 lub 2. Z korzyścią dla organizmu zaleca się spożywanie 5 mg substancji na kilogram masy ciała dziennie. Czysty sacharynian ma metaliczny smak i nie jest używany samodzielnie. W toku badań klinicznych stwierdzono, że w ten sposób szkodzona jest praca enzymów żołądkowo-jelitowych, dlatego nie jest to dozwolone we wszystkich krajach. Chociaż jest to kwestia dyskusyjna, wszystko zależy od ilości spożytego jedzenia.

E 594 zajmuje trzecie miejsce pod względem popularności w przemyśle spożywczym. Dżemy, pastylki, guma do żucia, słodkie napoje, konserwy, pieczywo - sacharynian jest wszędzie. To tani produkt o minimalnym zużyciu. Ze względu na właściwości sacharynianu jego smak w połączeniu z innymi dodatkami nie różni się wcale od zwykłego cukru.

Cyklaminian sodu

Niewiele osób bada skład produktów w supermarkecie i analizuje ich właściwości. Informacje są zwykle wskazywane przez producenta małym drukiem, nie zawsze można je odczytać, gdy sklep jest otwarty.

Cyklaminian sodu (E 952) to kolejny dodatek z kategorii substancji słodzących, odkryty na początku XX wieku.Pierwotnie był stosowany w farmaceutykach w celu złagodzenia goryczy w tabletkach, ale kolejne badania dowiodły, że takim lekiem może zaszkodzić organizmowi. E 952 jest dziesięciokrotnie słodszy od cukru, a jego drugim plusem jest wzmocnienie smaku innych substancji.

Substancja ma szerokie zastosowanie w kuchni (lody, desery), przemyśle alkoholowym. Nie zapomniałem o cyklaminianie sodu i farmakologii: jest on zawarty w pożytecznych witaminach, syropach na kaszel, pastylek do ssania, pastylkach do ssania dla dzieci z gardła. Z biegiem lat zakres E 952 poszerzył się, dodatek zaczął być stosowany przez przemysł kosmetyczny, dodając go do kosmetyków dekoracyjnych.

Proszek do pieczenia

Najsłynniejsza substancja, której zalety są nieocenione, jest używana w kuchni, na farmie, a ostatnio dużo mówi się o korzyściach płynących z przyjmowania czystej sody do środka. Farmakologia również nie pozostawiła sody i jej dobroczynnych właściwości bez opieki: substancja dezynfekuje rany, łagodzi swędzenie, nadaje się do płukania gardła, jest dodawana do leków na kaszel i pastylek do ssania.

NaHCO3 alkalizuje organizm, neutralizuje zwiększoną kwasowość w żołądku i chroni przed zgagą. W medycynie stosuje się sodę najwyższej jakości, bez zanieczyszczeń, która została poddana obróbce farmaceutycznej. Szkoda z tego powodu jest wykluczona, jeśli nie weźmiesz proszku łyżeczkami (w dużych ilościach utracone są użyteczne właściwości, podrażniona jest błona śluzowa żołądka, lek może wywołać zapalenie żołądka).

Kwas winny

Kwas winowy pozyskiwany jest z dojrzałych winogron. Kwas powstaje podczas fermentacji napoju, ostatecznie zamieniając się w sól potasową lub kamień nazębny. Dodatek jest zarejestrowany pod numerem E 334.

Kwas winowy dostaje się do organizmu wraz z owocami: winogronami, jabłkami, cytrusami, jagodami (porzeczki, agrest). Pełni szereg funkcji w organizmie, do których zalicza się właściwości kwasu:

• zwiększa elastyczność, jędrność skóry;
• mięsień sercowy jest podekscytowany;
• prasy giełdowe przyspieszają;
• zapobiega utlenianiu organizmu.

E334 w słodziku pomaga substancji szybko rozpuścić się w cieczy. Jeśli po dodaniu tabletki Rio Gold do filiżanki herbaty lek nie rozpuści się, musisz pozbyć się zakupionego opakowania: produkt wygasł lub nie został wykonany zgodnie z GOST.

Dlaczego słodzik Rio Gold jest przydatny?

Zalety słodzika Rio Gold wynikają z połączenia 2 aminokwasów, sam suplement oparty jest na aspartamie. Nie różni się smakiem i właściwościami od cukru, ale nie zawiera absolutnie żadnych kalorii.

Normy i cechy użytkowania Rio

Jedna tabletka Rio Gold to łyżeczka cukru - średnio 4,5-5 g. Jeżeli na pierwszy kubek herbaty ktoś użył 3 łyżek cukru pudru, to ilość tabletek będzie taka sama. Jednak dawkę należy zmniejszyć, ponieważ główną funkcją Rio Gold jest stopniowe zmniejszanie jego spożycia.

Czy można używać Rio Gold na cukrzycę?

Komentarze lekarzy na temat substytutu cukru Rio Gold są pozytywne. Zaleca się, gdyż po spożyciu indeks glikemiczny nie rośnie, jednak w każdym przypadku dawka jest indywidualna i uzależniona od stopnia zaawansowania choroby.

Możliwe szkody i przeciwwskazania

Korzyści i szkody związane ze słodzikiem Rio Gold, a także innymi lekami, są oczywiste. Substytut cukru Rio został stworzony do odżywiania diabetyków i jest przydatny ze względu na swoje właściwości, ale nie jest polecany każdemu, ponieważ w wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość uszkodzenia organizmu.

Bezwzględne przeciwwskazania do Rio:

• dzieci poniżej 18 lat;
• ciąża;
• okres laktacji;
• nadwrażliwość na składniki.

Względne przeciwwskazania do Rio:

• choroby żołądkowo-jelitowe;
• problemy z nerkami i wątrobą.

Nie wolno nam zapominać, że lek został pierwotnie wyprodukowany dla chorych na cukrzycę. Dla nich dawka jest obliczana indywidualnie. Nie oznacza to, że zdrowi ludzie nie muszą monitorować dawkowania.

Substytuty cukru są szeroko stosowane w przemyśle spożywczym. Dzięki swoim dobroczynnym właściwościom dodawane są do jogurtów, wypieków, batonów sportowych i napojów gazowanych. Jeśli dieta zawiera pokarmy zawierające substancje słodzące, należy zmniejszyć dzienną dawkę w herbacie i kawie.

Długotrwałe stosowanie w dużych ilościach zwiększa obciążenie wątroby i nerek, negatywnie wpływa na centralny układ nerwowy.

Jak i ile możesz przechowywać Rio Gold

Rio Gold ma długi okres trwałości. Jest to dodatkowa zaleta przy zakupie opakowania 1200 tabletek, ponieważ jedna osoba nie może go użyć w ciągu 1 miesiąca. Na etykiecie podano, że lek ma 3-letni okres trwałości.

Wniosek

Korzyści i szkody wynikające ze stosowania Rio Gold są oczywiste - słodzik nie jest panaceum na cukrzycę, ale jest dobrym sposobem na regulację diety podczas choroby. A tym, którzy dbają o swoją sylwetkę, Rio Gold pomoże zachować sylwetkę, zmniejszyć wagę i utrzymać poziom glukozy we krwi na akceptowalnym poziomie. Lek wpływa pozytywnie na organizm, utrzymując go w dobrej kondycji i utrzymując w zdrowiu.

Recenzje