Zadowolony
Ze względu na swoje właściwości lecznicze herbata z jeżówki jest aktywnie wykorzystywana w medycynie ludowej. Ten środek jest uważany za naturalny lek przeciwwirusowy i przeciwdrobnoustrojowy. Najczęściej służy do wzmocnienia odporności, zmniejszenia ryzyka infekcji sezonowymi przeziębieniami. Ale przed rozpoczęciem regularnego przyjmowania należy upewnić się, że nie ma przeciwwskazań.
Skład i użyteczne właściwości herbaty
Działanie napoju z jeżówki na organizm wynika z wpływu substancji zawartych w tej roślinie. Posiada bogaty skład chemiczny.
Herbatka ziołowa Echinacea jest źródłem:
- witaminy A, C, E;
- flawonoidy;
- polisacharydy;
- garbniki;
- olejki eteryczne;
- glukoza;
- pierwiastki mineralne - potas, mangan, selen, cynk, żelazo, wapń;
- kwasy organiczne.
Substancje zawarte w napoju leczniczym mają następujący wpływ na organizm:
- stymulować procesy hematopoezy;
- uczestniczyć w tworzeniu paznokci, zębów, włosów, kości;
- pomagają neutralizować wolne rodniki;
- aktywować proces syntezy interferonów, wzmacniając układ odpornościowy (zarówno miejscowy, jak i ogólny);
- poprawić pamięć, koncentrację;
- przywrócić uszkodzone tkanki;
- usunąć toksyny;
- zapobiegać tworzeniu się guzów.
Regularne przyjmowanie pomaga w normalizacji pracy narządów wewnętrznych, poprawie stanu układu nerwowego. Środek pozytywnie wpływa na pracę nerek, wątroby, narządów oddechowych, serca. Pod wpływem składników aktywnych zmniejsza się ryzyko tworzenia się płytki nazębnej w naczyniach. Osoby regularnie pijące herbatę z jeżówką zgłaszają ogólną poprawę stanu, wzrost witalności.
Korzyści z torebek herbaty Echinacea
Możesz sam uwarzyć napój leczniczy z suszonych surowców. Ale łatwiej jest kupić gotowe torebki herbaty z echinaceą. Przed zażyciem należy przeczytać instrukcję użytkowania. Wskazuje nie tylko użyteczne właściwości, ale także możliwe przeciwwskazania.
Kupując herbatę, lepiej jest preferować zaufanych producentów. Bez skrupułów producenci mogą mieszać w składzie inne zioła, które nie mają korzystnych właściwości.
Stosowanie wysokiej jakości herbat ziołowych z echinacei przyczynia się do:
- wzmocnienie obronne organizmu;
- poprawa stanu wątroby, nerek, naczyń krwionośnych, stawów;
- przyspieszenie powrotu do zdrowia po przeziębieniach;
- stymulacja aktywności fizycznej i psychicznej;
- pozbycie się negatywnych skutków stresu.
Zaleca się je pić na infekcje układu moczowego. Herbata z kwiatów Echinacea pomaga niszczyć chorobotwórcze mikroorganizmy.
Jak prawidłowo zaparzyć herbatę
Aby otrzymać zdrowy napój, który zawiera maksymalną ilość substancji leczniczych, należy zapoznać się z zasadami jego przygotowania. Właściwości herbaty różnią się w zależności od wybranej metody parzenia.Suchą trawę zalać wrzątkiem i zaparzyć, zagotować nad ogniem, trzymać w kąpieli wodnej.
Możesz wzmocnić działanie jeżówki na organizm, mieszając ją z innymi roślinami leczniczymi. Możesz poprawić metabolizm, zaparzając echinaceę z herbatą ivan. Napój ten uzupełnia niedobory witamin, minerałów i innych substancji niezbędnych do usprawnienia pracy narządów wewnętrznych, układu nerwowego i odpornościowego. Połączenie z rumiankiem potęguje właściwości przeciwzapalne napoju.
Klasyczny przepis
Aby zrobić herbatę z Echinacea purpurea, potrzebujesz 1 łyżki. l. Wlej 200 ml wrzącej wody na pokruszone zmielone części rośliny. Środek należy podawać przez 40 minut. Po upływie określonego czasu ciecz jest filtrowana, a pozostały placek jest wyciskany. Gdy objętość zmniejsza się, dodaje się wrzącą wodę, tak aby uzyskać 200 ml.
Przygotowaną herbatę można pić w trakcie lub po posiłku.
Herbata z Echinacea z lipą
Możesz zrobić napój leczniczy wzmacniający odporność, poprawiający funkcjonowanie układu nerwowego i pobudzający trawienie mieszając w równych ilościach suszone ziele i kwiaty jeżówki z lipą.
Aby przygotować herbatę, surowiec wylewa się przegotowaną wodą schłodzoną do 90 ° C. Szklanka wody będzie wymagać 1 łyżki. l. mieszanki. Preparat ziołowy należy podawać przez 20-30 minut. Następnie otrzymaną herbatę filtruje się, a pozostały placek wyciska.
Herbata z Echinacea z miodem
Możesz poprawić właściwości immunostymulujące i przeciwdrobnoustrojowe jeżówki, dodając do przygotowanego napoju miód. Razem pracują wydajniej. Napój warzony jest według klasycznej receptury.
Jak to zrobić dobrze
W celach profilaktycznych wystarczy dziennie spożywać 200 ml herbaty z jeżówki, określoną objętość dzieli się na 2-3 dawki. Możesz pić przez miesiąc. Następnie zrób sobie przerwę na 2-3 tygodnie. W razie potrzeby powtórz kurs.
W leczeniu zakaźnych i zapalnych, przeziębienia przepisuje się trzy szklanki dziennie. Zalecany czas trwania kursu to nie więcej niż 10 dni. Po upływie określonego czasu potrzebna jest przerwa.
W sprzedaży można znaleźć zieloną herbatę z jeżówką. Ilość ziół leczniczych w kompozycji jest niewielka, dlatego nie dotyczą go ograniczenia dotyczące czasu przyjmowania. Ten napój można spożywać jak zwykłą herbatę.
Przeciwwskazania
Zanim zaczniesz przyjmować herbatę z jeżówki w celach leczniczych lub profilaktycznych, musisz ocenić korzyści i szkody. Jeśli pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi zaczną go pić, ich stan znacznie się pogorszy. Wzmocnienie obronne organizmu jest przyczyną ich zaostrzeń.
Lista przeciwwskazań do stosowania preparatów ziołowych z jeżówki obejmuje:
- ciąża;
- okres laktacji;
- gruźlica;
- okres zaostrzenia chorób przewlekłych.
Zanim zaczniesz pić herbatę w celach leczniczych, musisz upewnić się, że nie ma alergii. Jeśli po wypiciu napoju na skórze pojawi się wysypka, swędzenie, zacznie się katar, lepiej odmówić.
Wniosek
Herbatę z Echinacea zaleca się pić w celu wzmocnienia układu odpornościowego, poprawy stanu układu nerwowego oraz zwiększenia witalności. Jest źródłem substancji, które mają pozytywny wpływ na organizm i sprzyjają zdrowiu. Możesz go pić osobom, które nie mają przeciwwskazań.
Recenzje herbaty Echinacea na odporność
