Zadowolony
Witamina E lub tokoferol jest szeroko stosowana zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i ludowej jako środek do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. W tłumaczeniu z łaciny termin ten oznacza „sprzyjający porodzie”. Witamina E jest niezbędna dla skóry. Związek działa korzystnie na zdrowie i uruchamia procesy odmładzające.
Korzyści z witaminy E dla skóry
Tokoferol można stosować kompleksowo w celu poprawy kondycji skóry:
- wchodzenie do organizmu z jedzeniem;
- włączenie do zabiegów kosmetycznych;
- przyjmowanie suplementów witaminowych.
Kosmetolodzy nazywają następujące korzystne właściwości tokoferolu:
- Zniknięcie łuszczenia i podrażnień... Wiadomo, że witamina ma wpływ na odnowę elementów komórkowych.
- Poprawa kondycji skóry twarzy... Odpowiednia ilość preparatu wyeliminuje nadmierną suchość lub przetłuszczanie się skóry.
- ochrona przed promieniowaniem UV... Ekspozycja na słońce objawia się pojawieniem się plam starczych, zaczerwienieniem i reakcjami alergicznymi. Witamina E minimalizuje szkodliwe skutki promieniowania ultrafioletowego.
- Spowolnienie procesu starzenia... Wewnętrzne spożycie tokoferolu normalizuje funkcjonowanie jajników, które wytwarzają estrogen. Wymagany poziom hormonów poprawia stan skóry. Przejawia się to wygładzeniem zmarszczek i spowolnieniem procesów starzenia.
- Przyspieszona regeneracja... Zastosowanie witaminy E pozwala na szybką odbudowę skóry.
- Zapewnia efekt liftingu... Tokoferol pozwala napiąć skórę twarzy, zlikwidować zmarszczki i podwójny podbródek.
- Zwiększenie produkcji kolagenu i elastyny... Substancje te odpowiadają za młodość skóry.
- Ochrona przed wolnymi rodnikami... Szkodliwe substancje zmniejszają produkcję składników wspierających zdrową skórę. Witamina E pomaga również w usuwaniu toksyn z elementów komórkowych skóry twarzy.
- Likwidacja trądziku i trądziku... Tokoferol jest w stanie spowolnić powstawanie zaskórników, rozjaśnić plamy starcze i piegi.
- Zatrzymywanie wilgoci... Stosowanie preparatu daje efekt nawilżenia.
Tokoferol ma działanie przeciwdepresyjne. Zastosowanie witaminy A pomaga poprawić cerę, wzmocnić błony komórkowe. Skóra staje się odporna na niekorzystne działanie środowiska, znikają ślady zmęczenia.
Połączenie zimą jest niezbędne. Chroni skórę przed wiatrem i zimnem, niweluje podrażnienia i mrowienie, które pojawiają się podczas narażenia na silny mróz.
Formy witaminy E.
Tokoferol występuje w różnych postaciach dawkowania:
- Roztwór olejowy... Witamina E w postaci płynnej jest wygodna do celów kosmetycznych.
- Kapsułki... Aby wyodrębnić zawartość, galaretowatą membranę przebija się igłą. Roztwór można stosować schludnie lub dołączać do masek.
- Ampułki... Formularz jest przeznaczony do wstrzyknięcia leku. Jednak zawartość ampułek jest używana zewnętrznie w kosmetologii.
Wskazania do stosowania witaminy E na skórę
Tokoferol jest stosowany w przypadku różnych typów skóry twarzy. Wynika to z mechanizmu działania witaminy E.
Witamina E dla skóry problematycznej
Skóra problematyczna to skłonność do przesuszania się, przetłuszczania, wady naczyniowe lub trądzik. Objawy obejmują obecność:
- obszary zaczerwienienia;
- wyboista powierzchnia;
- trądzik;
- rozszerzone pory;
- plamy starcze;
- niezdrowy odcień skóry;
- trądzik różowaty.
Często ze skórą problemową borykają się osoby w wieku dojrzewania, a także osoby cierpiące na patologie układu pokarmowego i hormonalnego. Witamina E normalizuje pracę gruczołów łojowych, pomaga zlikwidować trądzik różowaty i łuszczenie. Zwracają uwagę na pozytywny wpływ na stan tkanki bliznowatej.
Witamina E dla skóry tłustej
Tłusta skóra występuje częściej u młodych kobiet. Korzyści tego typu to późne pojawianie się zmarszczek. Jednak twarz charakteryzuje się tłustym połyskiem, słabym krążeniem, żółtawym kolorem i rozszerzonymi porami. Tłusta skóra jest przyczyną wyprysków trądzikowych.
Witamina E dla skóry suchej
W takim przypadku łój nie jest wytwarzany w wymaganej ilości, co prowadzi do wysuszenia i łuszczenia się. Osłony są podatne na niekorzystne czynniki środowiskowe:
- pogoda;
- uderzenie mechaniczne.
Rezultatem jest często zaczerwienienie, podrażnienie i wysypka na skórze. Po umyciu odczuwalny dyskomfort w postaci ucisku. Skóra jest wrażliwa na kosmetyki, ponieważ składniki zawarte w kompozycji mogą wywoływać niepożądane reakcje.
Witamina E jest wskazana do stosowania na suchą skórę ze względu na:
- regeneracja uszkodzonych tkanek;
- spowolnienie procesu starzenia;
- eliminacja objawów reakcji alergicznych.
Włączenie tokoferolu do składu kosmetyków zapewnia odpowiednie nawilżenie skóry twarzy.
Witamina E na zmarszczki
Zastosowanie tokoferolu na zmarszczki wynika z jego głównych właściwości:
- spowolnienie procesu starzenia;
- zapewnienie odnowy elementów komórkowych nabłonka;
- stymulacja wygładzania zmarszczek;
- zapewnienie efektu liftingu, który objawia się napięciem skóry, eliminacją podwójnego podbródka;
- normalizacja krążenia krwi.
Jak aplikować witaminę E na skórę twarzy
Tokoferol jest przepisywany jako środek do użytku zewnętrznego i spożycia wewnętrznego. Kosmetolodzy zalecają kompleksowe stosowanie witaminy E na skórę ciała i twarzy.
Miejscowe stosowanie witaminy E na skórę
Do użytku zewnętrznego stosuje się płynny roztwór w czystej postaci lub środek dodaje się do kompozycji kremów, masek. Wcieranie to najprostszy sposób, w jaki można znacznie poprawić stan skóry twarzy. Dlatego witamina E jest często stosowana do skóry wokół oczu.
Do wcierania weź olej lub roztwór wodny, który wygładza skórę i leczy mikropęknięcia. Witaminę E wokół oczu na zmarszczki nakłada się cienką warstwą za pomocą ruchów opukiwania.
Dla skóry przydatne są kremy z witaminą E i gliceryną. Zaletą narzędzia jest jego wszechstronność. Nadaje się do każdego rodzaju skóry. Krem można nakładać zarówno na twarz, jak i na dłonie.
Aby przygotować produkt kosmetyczny, należy w pojemniku wymieszać glicerynę i wywar z ziół leczniczych (po 50 ml), np. Rumianek, miętę, szałwię, witaminę E (5 kropli). Mieszanina jest przechowywana w lodówce do 3 dni. Wstrząśnij kompozycją przed nałożeniem. Krem zaleca się nakładać przed snem.
Maski na bazie tokoferolu są skuteczne:
- Od zmarszczek... Na oczyszczoną twarz nakładamy mieszankę rozpuszczonego masła kakaowego, rokitnika i kilku kropli witaminy E. Czas trwania kompozycji 20 minut. Maskę odmładzającą zaleca się wykonywać wieczorem trzy razy w tygodniu.
- Sucha twarz... W pojemniku zmiel żółtko, kilka kropli tokoferolu i retinolu, oliwę z oliwek (1 łyżka). Powstałą mieszaninę należy nałożyć na skórę i zmyć po 30 minutach.
- Z wrażliwością skóry. Mieszanka zawiera oliwę z oliwek, wysokotłuszczowy twaróg i tokoferol. Maskę nakłada się na twarz, w tym na delikatny obszar wokół oczu. Kompozycję zmywa się po 20 minutach. Narzędzie jest zalecane do użytku w zimnych porach roku.
- Przeciw tłustemu połyskowi... Najpierw musisz przygotować wywar z nagietka lub rumianku. Następnie miesza się z mąką owsianą, miodem oraz witaminami E i A. Maseczkę należy nałożyć na oczyszczoną twarz i po pół godzinie zmyć.
Wewnętrzne zastosowanie witaminy E na skórę
Brak przydatnego składnika można uzupełnić, spożywając wystarczającą ilość żywności zawierającej tokoferol:
- marchew, ogórki, rzodkiewki, kapusta, sałata, zioła, ziemniaki;
- wiśnia, jarzębina, owoc dzikiej róży, rokitnik zwyczajny;
- fasola, groch i soczewica;
- produkty mleczne, żółtko jaja, wątroba;
- płatki owsiane, nasiona, oleje roślinne;
- krewetki i kalmary.
Środki ostrożności
Stosując witaminę E w postaci płynnej do skóry, należy przestrzegać następujących zasad:
- nakładanie maseczek zawierających tokoferol wyłącznie na oczyszczoną twarz;
- dobór kompozycji do twarzy zgodnie z rodzajem skóry;
- czas narażenia na mieszaniny nie przekracza 20 minut;
- eliminację kosmetyków przeprowadzamy ciepłą wodą dla skóry suchej i chłodną dla tłustej.
Witaminę E należy delikatnie wcierać w skórę zgodnie z liniami masażu, aby zapobiec nadmiernemu rozciągnięciu. Maski nakłada się 2 razy w tygodniu na krótkich kursach. Zapobiegnie to przedawkowaniu.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Witaminy E nie należy stosować w przypadku wystąpienia reakcji nadwrażliwości, miażdżycy i zawału mięśnia sercowego. Jeśli przeciwwskazania zostaną zignorowane, mogą wystąpić reakcje alergiczne:
- biegunka;
- ból w nadbrzuszu.
Przedawkowanie objawia się następującymi objawami:
- nudności;
- zawroty głowy;
- zaburzenia widzenia;
- zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego.
Wniosek
Często kosmetolodzy zalecają stosowanie witaminy E na skórę w celu rozwiązania różnych problemów. Tokoferol jest przeznaczony do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. Płynny roztwór można dodawać do kosmetyków i włączać do maseczek.
Recenzje witaminy E do skóry twarzy
Recenzje zawierają informacje o tym, jak stosować tokoferol w celach kosmetycznych.
